出轨事件发生后，很多夫妻的日常交流基本只剩沉默和争吵，明明都不想放手，却不知道该从哪一步开始修复关系，甚至尝试了很多方法反而把彼此推得更远。接下来就把大众关注度最高的相关问题逐一讲透，帮大家理清修复的思路。
1、出轨的夫妻真的能回到之前毫无隔阂的状态吗？
很多人觉得只要出过轨，婚姻就像碎了的镜子再也拼不回原样，但实际上不少走过出轨危机的夫妻，后期的亲密感反而比之前更强，前提是双方都愿意直面问题，而不是靠假装事情没发生来自欺欺人。完全和出事前一模一样的状态很难复刻，但经营出比之前更稳固的新关系，是完全可以实现的。
2、想要修复关系最先要做的事是什么？
最先要做的根本不是急着翻旧账吵架，也不是出轨方随便说几句对不起就想揭过这一页，而是出轨方先主动断开和第三方的所有联系，把手机权限、行程安排全部主动对伴侣公开，先拿出实打实的诚意，给被伤害的人最基础的安全感，这是所有后续修复动作的前提。
3、二次相爱的过程里必须要避开的坑有哪些？
第一别反复把出轨的事挂在嘴边，每次吵架都翻旧账只会不断撕开还没愈合的伤口；第二别逼着自己立刻原谅，被伤害的人有权给自己留够缓冲的时间，不用为了“大度”强行消化情绪；第三别把亲戚朋友全部扯进来评理，两个人的矛盾过度扩散只会让后续和解的难度翻倍。
4、怎么判断另一半是真心悔改还是假意敷衍？
真心悔改的人不会总把“我都已经道歉了你还要我怎么样”挂在嘴边，反而会主动留意你的情绪变化，你一提及这件事他不会回避，会耐心听你的委屈，还会主动调整自己之前那些让你没有安全感的习惯，而不是只靠口头承诺画大饼。
5、修复过程中一直走不出情绪内耗该怎么办？
如果自己调整了两三个月还是忍不住经常猜忌、失眠，完全没办法信任对方，可以找专业的婚姻心理咨询师协助疏导，市面正规的婚姻咨询单次服务价格大概在300到1500元区间，能帮你更清晰地理清情绪卡点，不用自己一个人硬扛所有压力。
6、哪些情况其实没必要强行修复关系？
如果出轨方不止一次犯错，被发现之后毫无悔改之意，反而倒打一耙说是你不够好才导致他出轨，甚至还出现了肢体暴力的情况，这种时候就没必要逼着自己去挽回关系，及时抽离反而对自己是最好的保护，没必要为了所谓的完整婚姻消耗全部的自我。
7、FAQ常见疑问解答
疑问1：修复期间可以分房睡吗？:短时间内如果被伤害的一方没办法接受和对方同处一个空间，短时间分房睡是没问题的，不用逼着自己勉强相处，但是要保持日常的正常交流，不要直接彻底断联冷战。
疑问2：要不要为了孩子强行维持已经破碎的关系？:孩子长期生活在父母争吵、冷战的低气压环境里，反而比正常的单亲家庭更容易出现心理问题，比起表面完整的空壳婚姻，轻松平和的成长环境对孩子来说才更重要。
疑问3：修复关系大概要花多长时间？:大部分夫妻走完从信任崩塌到重新建立亲密感的全流程，大概需要1到2年的时间，这期间出现反复的情绪波动是非常正常的，不用因为某一次吵架就直接否定所有的修复成果。
以上内容仅供参考，如有疑问，可以点击在线免费咨询。
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