很多人对出轨男性的认知存在非黑即白的误区，觉得出轨就等于完全不爱老婆了，实际上男性出轨的诱因非常复杂，可能是一时的新鲜感诱惑，可能是婚姻中长期的情绪需求没有得到满足，也可能是本身的责任感缺失，不同诱因下他们对妻子的感情状态差异极大，不能用单一的标准去判断，我们结合大量情感咨询的实际案例，来拆解这类背叛者的真实心理。
出轨男还爱自己老婆吗？背叛者情感真实状态
尚存责任型的感情状态:不少出轨男性和妻子有多年共同生活的经历，还有共同抚养的孩子，彼此之间早就形成了和亲人一样的羁绊，这部分人出轨大多是受一时的新鲜感诱惑，或是婚姻中长期积累的情绪需求没有得到满足，并没有离婚的打算，对妻子的爱意可能已经转化为亲情，并不是完全没有感情，甚至会因为愧疚对妻子比之前更好。
完全无感型的感情状态:也有部分男性出轨是因为和妻子的感情早就被日常的矛盾、争吵、冷战消耗殆尽，两个人的关系早就名存实亡，这时候他们对妻子基本没有爱意，出轨就是为了寻找新的情感寄托，甚至会主动提出离婚，也不愿意再为家庭付出时间、精力和金钱，更不会顾及妻子的感受。
矛盾摇摆型的感情状态:还有一部分男性处于摇摆的状态，既舍不得多年的感情基础和稳定的家庭，不愿意承担离婚带来的财产分割、亲友非议等成本，又对外遇对象有新鲜感和情感依赖，这时候他们的行为会反复无常，一会儿因为愧疚对妻子格外体贴，一会儿又因为外遇对象的要求疏远家庭，没有明确的选择。
男性出轨后的常见行为信号
消费和行踪出现异常:出轨后男性往往会有额外的支出用于约会、给外遇对象购买礼物，如果你发现对方的支付账单里有很多你不知情的消费，且对方没办法给出合理的解释，同时近期经常借口加班、出差晚归，对你询问行踪的行为格外反感，就要提高警惕。
个人形象和隐私习惯改变:很多平时不注重穿搭和外形的男性，出轨后会突然开始频繁买新衣服、打理发型，对个人形象的关注度明显提升，同时会修改手机密码，手机随时随身携带，接电话、发消息刻意回避你，不愿意让你碰他的电子设备。
对家庭和伴侣的关注度下降:原本会主动承担家务、照顾孩子的男性，出轨后会慢慢减少对家庭的投入，对家里的事情不管不问，也不愿意和你沟通日常的工作和生活琐事，夫妻亲密接触的频率明显下降，经常找借口回避和你独处。
遭遇背叛后的情绪调整方法
停止自我归因，避免内耗:很多女性遭遇背叛后第一反应是自我怀疑，觉得是自己不够优秀、不够体贴才导致对方出轨，实际上出轨是背叛者主动做出的选择，和你是否优秀没有直接关系，不要把对方的错误归咎到自己身上，先优先照顾好自己的情绪，必要时可以暂时脱离让你压抑的环境。
明确核心需求再做决定:遭遇背叛后不要急着和对方摊牌，也不要在情绪激动的时候做任何决定，先给自己留一段时间冷静，想清楚自己的核心诉求是什么，是想要修复婚姻继续走下去，还是想要结束婚姻争取最大的权益，根据自己的诉求规划后续的行动，不要被对方的态度牵着走。
必要时寻求专业帮助:如果长时间陷入负面情绪中没办法走出来，已经影响到正常的工作、生活和身体健康，可以寻求专业的心理咨询或者情感咨询帮助，单次心理咨询的价格可能在300元到1800元不等，具体价格和咨询师的资质、所在城市的消费水平相关。
FAQ常见问题解答
出轨男回归家庭后真的能彻底断绝和外遇对象的联系吗？:这个没有统一的答案，主要看男性回归的主观意愿以及后续夫妻双方的相处模式，如果是男性主动选择回归，且两个人愿意共同沟通解决婚姻中存在的问题，大部分人是可以彻底断绝联系的，如果是迫于外界压力被动回归，后续再次出轨的概率会相对更高。
发现老公出轨后应该第一时间摊牌吗？:不建议在情绪非常激动的时候摊牌，这时候你大概率没办法保持理性，很容易说出冲动的话或者做出让自己后悔的决定，建议先收集好相关的证据，想清楚自己的诉求之后，再选择双方都比较冷静的时间沟通。
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