很多人会默认出轨的人一定会有愧疚感，甚至会抱着“对方只要知道错了就会改”的期待选择原谅，但实际上背叛者的愧疚感并不是统一存在的，会受到个人道德底线、出轨动机、原有夫妻感情浓度、事件暴露后的成本权衡等多种因素的影响，盲目判断对方的心理状态，很容易做出让自己后悔的决策。
出轨的男人对老婆有愧疚感吗？
未被发现阶段的愧疚表现:大部分本身道德感较强、和妻子原本有较深感情基础的男性，在刚出轨还没被发现的阶段，可能会有较为明显的愧疚感，会通过主动承担家务、给家人买礼物、刻意讨好妻子等行为来弥补自己的心理不安，但是如果出轨周期拉长，这种愧疚感会逐渐被麻木感替代，不少人还会刻意挑妻子的错误，把自己的背叛行为合理化。
刚被发现阶段的愧疚表现:如果出轨的男性本身没有离婚的打算，在事件刚被发现的初期，大概率会表现出强烈的愧疚感，会主动道歉、承诺和第三方断联、上交财政大权来换取妻子的原谅，但是如果是本身就对婚姻不满、早就有离婚打算的男性，出轨被发现后反而可能没有任何愧疚感，甚至会直接摊牌提出离婚。
事件平息后的愧疚表现:如果后续夫妻双方选择修复婚姻，且修复过程比较顺利，不少回归家庭的男性可能会长期抱有愧疚感，在之后的生活中会更顾及妻子的感受、对家庭投入更多精力，但如果修复过程中双方频繁因为出轨的事发生争执，男性的愧疚感会逐渐被厌烦情绪替代，甚至会后悔自己当初选择回归家庭。
背叛者的常见心理状态
侥幸心理:绝大多数男性在出轨初期都会抱有“只要隐藏得好就不会被发现”的侥幸心理，既想享受婚外关系带来的新鲜感，又不想破坏现有家庭的稳定、承担离婚带来的各项成本，所以会刻意隐瞒行踪、删除聊天记录、编造借口来掩盖自己的行为。
合理化心理:为了减轻自己背叛婚姻带来的心理负担，很多出轨的男性会主动给自己的行为找合理的借口，比如把出轨的原因归咎于妻子不够体贴、夫妻感情早就破裂、自己是一时糊涂等，刻意弱化自己的过错，甚至反过来指责妻子不够好才导致自己出轨。
权衡心理:出轨事件暴露之后，大部分背叛者第一时间考虑的不是伴侣的情绪感受，而是会悄悄权衡离婚和回归家庭的成本，比如财产分割的损失、对孩子成长的影响、自己社会评价的变化等，再根据权衡的结果决定自己要表现出什么样的态度，很多时候表现出来的愧疚也只是为了降低自身损失的表演。
遭遇伴侣背叛后的注意事项
不要在情绪激动时做决策:发现伴侣出轨后，很多人会在愤怒、悲伤的情绪影响下直接提出离婚，或是为了维持表面的完整盲目选择原谅，这两种决策都很容易在之后让你后悔，建议先给自己留出1到3个月的冷静期，梳理清楚自己的真实需求和底线之后再做决定。
优先关注自身情绪状态:遭遇背叛之后出现自我否定、焦虑、失眠、抑郁等情绪都是正常的反应，不要强迫自己立刻消化所有负面情绪，要是长时间走不出情绪低谷，可以寻求专业的心理咨询帮助，相关的心理咨询费用可能在每小时200元到1000元不等，具体会根据当地的消费水平、咨询师的资质有所浮动。
提前做好财产保障:不管你最终选择修复婚姻还是结束婚姻，都建议先梳理清楚家庭的所有财产情况，留存好对方出轨的相关证据，避免后续出现财产被转移、自身利益受损的情况，要是涉及财产纠纷需要咨询律师，也可以提前了解当地的法律服务收费标准。
FAQ常见问题解答
男人表现出愧疚感就代表他是真心想回归家庭吗？:不一定，愧疚感有可能是他真心悔过的表现，也有可能是为了稳住你、减少自身利益损失的刻意表演，判断对方是不是真心想要回归家庭，不要只听他的口头承诺，还要观察他后续的实际行动，比如是不是主动和第三方彻底断联、是不是愿意公开自己的行踪、是不是主动承担家庭责任等。
伴侣有愧疚感的话，我要不要原谅他继续婚姻？:要不要原谅背叛自己的伴侣并没有统一的标准答案，主要看你自身的需求和底线，如果你们原本的感情基础比较好，对方确实有改正的诚意，你也能够接受放下过往继续生活，可以尝试共同修复婚姻，如果你的底线就是无法接受背叛，或是对方只是表面愧疚没有实际行动，也不用为了孩子或者旁人的看法勉强自己维持名存实亡的婚姻。
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