运动后面部护理
每次健身后要彻底清洁面部，肌肤经过运动，新陈代谢加快，清洁后毛孔也完全打开，涂抹具有保湿和抗老化作用的产品，会有更好的效果。长此以往，可有效避免皮肤过早老化。当然，洁肤、爽肤、再润肤整套的护肤工作也要同样做足。每个星期要坚持做一次皮肤的彻底修护，去除脸上旺盛油脂分泌的残留物，并充分补水，可使肌肤褪去暗沉，重现光泽。
产品推荐：
1.Lancaster兰嘉斯汀抗皱活肤眼唇霜 ￥390/15ml
2.GIORGIO ARMANI(化妆品,手袋)阿玛尼黑钥匙男士洁面霜 ￥ 420/150ml
3.Biotherm(化妆品) homme碧欧泉男士亮肤洁面膏 ￥280 / 100ml
运动后身体沐浴
健身后沐浴不仅可以在毛孔全部张开时洗去皮肤积存的污垢、促进血液循环，还能调节皮脂腺与汗腺的功能，使皮肤更具有健康光泽。运动时，皮脂腺分泌会更显旺盛，因此运动后要选择清爽浴液或香皂沐浴，才能行之有效的使毛孔畅通。推荐使用含茶树、芦荟和柑橘等天然成分的沐浴液，非但有镇定、清爽效果，还特别适合易受细菌感染的肌肤。
产品推荐：
1.Biotherm homme碧欧泉男士动感沐浴露 ￥240/200ml
2.Clarins娇韵诗柔美身体护理油 ￥460/100ML
3.L'OCCITANE蜂蜜柠檬香皂 ￥45/100g
运动四季重防晒
经常运动的人要终年使用防晒霜。由于阳光照射会使皮肤衰老，所以经常在户外进行体育运动，更要格外注意保护皮肤，时刻不忘使用防晒品，杜绝皮肤与阳光过分接触。户外运动时会大量流汗，推荐使用清爽质地、不粘腻的防晒护肤品。
产品推荐：
1.LA MER海蓝之谜防晒隔离乳液SPF30/PA++ ￥850/40ml
2.Biotherm homme碧欧泉男士骄阳活力运动防晒喷雾SPF15 ￥300/125ml
3.LANCOME兰蔻男仕防晒乳SPF 50 PA+++ ￥495/30ml
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