男人如何在日常中保养前列腺?

热门文章排行榜 >>2009-06-24 09:53来源:99健康网
导语

作为男科疾病,前列腺炎是非常普遍的一种疾病,这种疾病几率是绝大多数的,对于这样一种高发的疾病,我们唯一要做的就是多注意生活习惯,做好有效预防。

前列腺 男人保养 早泄 健康

  在日常生活中保养前列腺的方法:
  
  ●养成良好的生活习惯不吸烟少饮酒
  
  ●加强性格修养多谈心广交友心胸豁达乐观向上
  
  ●不久坐和长时间骑自行车以免前列腺血流不畅
  
  ●及时清除身体其他部位的慢性感染病灶防止细菌从血液进入前列腺
  
  ●树立正确的性观念避免性生活过频可用运动等方式释放能量防止前列腺因性生活过频而充血
  
  ●养成及时排尿的习惯因为憋尿可使尿液反流进入前列腺
  
  ●检查包皮是否过长过长者要及早做包皮环切手术防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺
  
  另外有一首“八多八少”的歌谣大家不妨借鉴:少烟、多茶、少酒、多水、少糖、多果、少肉、多菜、少盐、多醋、少怒、多笑、少药、多练、少车、多步。
  

(责任编辑:夜貍)

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  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

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