牛奶
牛奶能促进面部的血液循环,从而增加肌肤的弹性。
樱桃
樱桃富含维生素C,能防止细胞氧化,对抗衰老。
大豆
大豆含有黄酮类物质,这种物质可防止自由基侵害人体组织的细胞,延缓衰老。
抗衰老不能吃什么
可乐
可乐会加速身体和皮肤的衰老,使脸上出现皱纹。
浓茶
浓茶刺激体内激素的分泌紊乱,使皮肤发黄发暗。
方便面
方便面含有各种化学物质,会损坏肠胃,加快衰老,不宜常食。
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(责任编辑:王少华)
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