多久洗一次头发最好呢

热门文章排行榜 >>2011-03-23 09:50来源:99健康网
导语

要多久洗一次头发合适呢?请看下文的详细介绍.

洗头发 多久洗一次头

  多久洗一次头最健康? 天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。那么到底多久洗一次头最健康呢?

  西医建议:

  1.夏季最好隔天洗一次头,这样比较科学健康。

  2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。

  小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

  洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。

  中医:梳理头发与洗发同样重要

  每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发疾病

  中医主张头发要常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。

(责任编辑:陈乓)

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