男人经常吸女人乳头会排毒吗？5个科学真相全知道_男人八卦_男性

　　为了帮大家厘清相关认知误区，我们结合乳腺科临床诊疗经验，整理了大家最关心的相关问题的科学解答，帮大家避开亲密行为里的健康坑，避免因为错误认知损害自身和伴侣的身体健康。

经常吮吸女性乳头真的能达到排毒效果吗？

　　无科学依据支撑排毒说法:目前没有任何临床医学证据证明吮吸乳头可以排毒，北京协和医院乳腺外科主任医师曾明确表示，女性乳腺本身不存在所谓的“毒素”，所谓的排毒说法完全是不良商家编造的营销噱头，目的是推销相关的乳腺养护产品或者服务。从生理结构来看，乳头是乳腺导管的开口，仅负责排出乳汁或者少量正常的分泌物，和排毒没有任何关联。

男人经常吸女人乳头会排毒吗

　　吮吸不仅不排毒反而易引发感染:乳腺的分泌物大多是正常的油脂或者少量残留的乳汁，只有在发生病变的时候才会出现异常溢液，这些也和毒素无关。吮吸不仅排不了毒，反而可能把口腔的细菌带到乳头部位，尤其是乳头有微小破损的时候，很容易引发感染。不少人觉得吮吸后乳头出现胀痛感是“排毒反应”，实际上这已经是软组织受损的预警信号。

不当吮吸乳头会给女性带来哪些健康危害？

　　易引发乳头软组织损伤:首先最常见的就是乳头软组织损伤，乳头部位的皮肤非常娇嫩，黏膜层薄，力度过大或者频次过高的吮吸很容易造成乳头黏膜破溃、出血，要是没有及时做好清洁护理，很容易发展成乳头炎，出现红肿、疼痛、流脓的症状，严重的还可能导致乳腺导管逆行感染。

　　易加重基础乳腺疾病风险:其次对于本身有乳腺增生、乳腺导管扩张的女性来说，大力吮吸可能会刺激乳腺导管异常收缩，导致溢液增多，甚至诱发乳腺疼痛，要是正处于孕期的女性，不当吮吸还可能刺激子宫收缩，增加先兆流产或者早产的风险，孕早期和孕晚期都要尽量避免频繁刺激乳头。

　　易引发交叉感染:另外要是男性口腔存在口腔溃疡、牙龈炎等问题，口腔里的幽门螺杆菌、金黄色葡萄球菌等致病菌会通过乳头破损处进入体内，严重的还会诱发急性乳腺炎，上海交通大学医学院附属瑞金医院去年就接诊过17例因为亲密行为引发急性乳腺炎的非哺乳期女性，其中近6成患者都是听信了“吮吸排毒”的说法。

不同时期女性乳头护理的注意事项有哪些？

　　不同阶段护理重点差异较大:不同生理阶段女性的乳腺状态差异很大，护理的注意事项也完全不同，错误的护理方式不仅起不到养护效果，反而可能损伤乳腺健康。很多女性不知道不同时期的护理禁忌，盲目跟风网传的护理方法，反而导致乳腺出现不必要的损伤。

生理时期	核心护理要点	需避免的行为
非孕期非哺乳期	每天用温水清洁乳头，穿纯棉透气内衣，每月做1次乳腺自检	大力揉搓、暴力吮吸乳头，随意用去角质产品清洗乳头
孕期	孕中期可以用温水热敷乳头，增加皮肤韧性，有乳头内陷的可以在医生指导下做牵拉	孕早期和孕晚期频繁刺激乳头，用肥皂、酒精等刺激性物品清洁乳头
哺乳期	每次喂奶前后用温水清洁乳头，喂奶后可以涂少量羊脂膏保护皮肤，避免积奶	宝宝没含接正确就让宝宝吮吸，乳头破溃后仍强行喂奶，随意用药物涂抹乳头
绝经后	每年做1次乳腺超声和钼靶检查，穿宽松舒适的内衣，出现异常溢液及时就医	随意服用含雌激素的保健品，频繁刺激乳头导致异常溢液混淆病变信号

　　异常症状需及时就医:大家可以根据自己的生理阶段调整护理方式，要是出现乳头瘙痒、疼痛、异常溢液等问题，不要盲目相信偏方，第一时间到正规医院的乳腺科就诊，避免耽误病情。尤其是出现血性、咖啡色溢液的时候，要第一时间排查病变风险。

乳腺真正的“排毒”方式到底是什么？

　　乳腺不需要额外排毒:其实乳腺根本不需要所谓的排毒，只要维持正常的内分泌水平，乳腺就能保持健康状态，临床上所说的降低乳腺病变风险，其实就是通过良好的生活习惯调节内分泌，减少激素对乳腺的不良刺激。市面上所有宣传“乳腺排毒”的项目，本质上都是营销骗局，没有任何科学依据。

　　良好生活习惯是最好的养护:首先要保持规律的作息，避免熬夜，熬夜会导致内分泌紊乱，雌激素水平波动过大，就会刺激乳腺增生，增加病变风险，其次要保持良好的情绪，长期焦虑、生气会导致肝气郁结，也是乳腺疾病的高发诱因。日常饮食尽量减少高糖、高脂、含雌激素的保健品摄入，也能降低乳腺病变的风险。

　　定期检查是最好的防护:另外每年定期做乳腺检查，35岁以下女性每年做1次乳腺超声，35岁以上女性每年做乳腺超声+钼靶检查，就能及时发现乳腺的异常病变，这才是真正对乳腺最好的“养护”方式，远胜于各种没有科学依据的偏方。

亲密行为中接触乳头要遵守哪些原则？

　　以自愿和舒适为第一原则:首先要遵守自愿原则，所有的亲密行为都要在双方都同意的前提下进行，要是女性感觉到疼痛或者不适，一定要立刻停止，不要相信所谓“疼就是在排毒”的错误说法，疼痛已经是身体发出的损伤预警。如果出现不适后仍继续刺激，很可能造成不可逆的损伤。

　　做好清洁卫生避免交叉感染:其次要做好清洁卫生，亲密行为前后双方都要做好口腔和身体的清洁，要是男性有口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病，或者女性乳头有破溃、伤口的时候，要避免接触乳头，防止交叉感染。如果乳头出现破溃，要暂停接触，用碘伏消毒后保持干燥，必要时就医处理。

　　控制力度和频次避免损伤:另外要注意控制力度和频次，不要用力咬或者大力拉扯乳头，要是接触后女性出现乳头红肿、疼痛超过24小时没有缓解，要及时到医院就诊，不要自己随便用药膏涂抹，尤其是含激素的药膏，反而可能加重症状。

网上说的“乳头排毒能治乳腺增生”是真的吗？

　　该说法完全属于谣言:这个说法完全是谣言，广州中医药大学第一附属医院乳腺科医生表示，乳腺增生是很常见的良性乳腺疾病，70%-80%的育龄女性都有不同程度的乳腺增生，大多和雌激素水平波动有关，根本不需要所谓的排毒治疗，大部分生理性的乳腺增生只要调整作息和情绪就能自行缓解。

　　盲目排毒反而会加重病情:要是盲目相信所谓的乳头排毒、乳腺疏通等项目，反而可能因为不当刺激导致乳腺导管损伤，加重乳腺增生的症状，甚至诱发其他乳腺病变，要是确诊为病理性的乳腺增生，要在医生的指导下用药或者随访观察，不要盲目尝试偏方。如果出现乳腺疼痛持续超过3个月、月经结束后仍不缓解的情况，要及时到乳腺科就诊。