男人养生先养肝

热门文章排行榜 >>2010-03-26 13:15来源:99健康网
导语

每年的10月28日为男性健康日,22日到28日为男性健康宣传周。我们一直认为,男人像一座山,男人是家里的顶梁柱,是社会的中坚力量……所有关于强大、阳刚的词都用在了男人的身上。其实,“刚”反而是最容易受伤的。

男人养生 养肝 男人养生先养肝 男性健康日 男性健康 男人保养

  男人也要疏肝理气
  
  因为“男儿有泪不轻弹”,男人不善于发泄自己的情绪,有事憋在心里。工作不顺,妻子的唠叨,工作的压力,家庭的矛盾等,男人都自己一个人扛着。很多女性喜欢哭,痛哭一场,肝肺之气得宣,浑身舒畅。
  
  可因为社会角色的关系,男人有什么问题都得忍着,这也是女性平均寿命比男性长的原因之一。当男人觉得心慌气闷,胸内憋闷或不畅,压力过大而造成的头晕等,可服逍遥丸。逍遥丸并不是女人的专利,这个药可疏肝理气,男人也可以经常服用。
  
  这里也推荐一些食疗方:姜炒萝卜丝,既降血脂,又疏肝胆之气,并有促进胆汁分泌之作用。切记,萝卜和姜都不要去皮。若有慢性胆囊炎或胆汁返流性胃炎,可每早空腹喝生姜萝卜水,方:6片生姜,6片白萝卜共煮水,喝水吃萝卜,许多病人用这个方子后病情都得到了缓解。

标签阅读:
养肝
男人养生

相关文章推荐

男人40岁后 应谨防这6大疾病

25岁后男人怎么养生 吃哪些食物有助补肾

济南银屑病医院

济南银屑病医院

未知

电话:0536-3087125

北京卫人中医医院

北京卫人中医医院

未评级

电话:010-87861678

成都白癜风专科医院

成都白癜风专科医院

二级医院

电话:400-005-7879

郑州市银屑病专科医院

郑州市银屑病专科医院

未评级

电话:400-1766-120

哈尔滨盛京白癜风医学研究院

哈尔滨盛京白癜风医学研究院

未评级

电话:400-678-8596

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见