苦瓜是我们常吃的蔬菜之一,尤其是在夏季,苦瓜的功效与作用有很多,那么吃苦瓜有什么好处呢?苦瓜的食用方法有哪些?
(3)维生素C→提高机体的免疫
苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。
(4)胰蛋白酶抑制剂→阻止恶性肿瘤
从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长。
(5)类似胰岛素→降低血糖
苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。
【苦瓜茶适合哪些人群】
(1)营养过剩,因应酬经常食用油腻食品的人群。
(2)爱美人士、重视体型,希望皮肤光滑有弹性的女性。
(3)运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生和宅女。
【苦瓜茶的保健作用】
(1)防龋齿作用:
茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
未知
电话:0536-3087125
未评级
电话:010-87861678
二级医院
电话:400-005-7879
未评级
电话:400-1766-120
未评级
电话:400-678-8596
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。