在日常的生活中，大部分人都是会有着剪指甲的习惯，但是很多都会没注意观察自身指甲的状态，特别是无名指指甲发生凹陷的情况持续了很长的一段时间之后，才会在无意之中发现，这时大部分就已经错过了最佳的治疗时间，那么这个无名指指甲凹陷究竟是怎么回事呢？是什么原因才会引发无名指指甲凹陷的呢？下面就让小编来为大家详细的介绍一下吧。
肝不好
在中医学当中，都是研究人体的全身经脉的，而人体手上的无名指就是连通着人体的肝脏、胆、肾脏、肠胃等器官，所以当手上无名指的指甲出现凹陷时，也就可以说明人体的肝脏、肾脏器官的出现了一些问题，这时最好就去医院对自身的肝脏、肾脏等器官做一个全面的检查，并对其进行治疗恢复。
营养不良
当人体自身的健康状况出现一些问题，通常也能从人体手上的指甲的状况中看出一些问题的，这种方法也比较像中医口中所说的“望”了。当人体的自身出现营养不良的症状时，指甲的状态也会出现异常，比如凹陷、颜色变化等等，而人体之所一会发生营养不良的情况，通常则是由于日常生活中的不良饮食造成，比如挑食、暴饮暴食等，对于这种情况就是应该及时的调整自身的饮食习惯，注意平时营养的均很补充，这样才能有效的保证自身身体的健康。
呼吸系统疾病
当人体患有一些呼吸系统类的疾病时，在人体的指甲上面也是会出现一些异常的表现，而且不仅仅是表现出现指甲凹陷的情况，还可能会导致指甲的颜色变化，甚至直接导致自身的指甲出现变形的情况发生。
对于这些呼吸系统疾病，当然也是需要进行及时的治疗，否则是非常容易引发一系列的并发症疾病的。
火眼等眼疾
在前面有说到人体手上的无名指是链接着人体的肝脏、肾脏、胆等器官的，如果无名指指甲出现凹陷异常的情况，自身的肝脏、肾脏等器官也就有很有可能出现问题，当这些器官出现异常问题时，也就是直接影响到人体的眼部健康，所以说如果想要知道自身的肝脏、肾脏器官是否出现问题，也是通过观察人体的眼睛来进行初步的判断。
如果人体的眼睛患有火眼等眼科疾病的情况下，人体的肝脏、肾脏功能也会不佳，从而导致无名指指甲出现凹陷的情况发生。
对于眼科疾病，也是要及时的进行治疗，不然错过了最佳的治疗，轻者直接导致视力的下降，严重的情况下就会导致失明。
无名指指甲凹陷怎么办？
在正常情况，无名指指甲凹陷都是由于人体缺乏一些营养元素的吸收才导致，所以说在这种情况下，就必须适当的对人体补充一些对于指甲能够吸收恢复的营养元素，比如蛋白质、维生素、铁元素等等。
在通过饮食恢复指甲凹陷情况同时，同时还可以对无名指指甲进行按摩的运动，帮助加速指甲周围的血液循环功能，这时指甲就能够更加快速的吸收营养和恢复正常的状态了。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
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