男性的生理周期是怎样运行的(2)

热门文章排行榜 >>2010-11-12 09:47来源：99健康网

导语

男性健康的保障在于许许多多的方面,以下介绍一下男性生理周期的变化情况,请看下文介绍.

　　17：00----20：00

　　此时段，血糖会略有升高，嗅觉和味觉也最为敏感。血液含氧量和心肺功能也增强，胰腺活动也最为活跃。此时段，是健身锻炼的较佳时间。肌肤对护肤品的吸收力也逐渐增强，尤其可以通过蒸气浴来增加护肤品的吸收。记得，晚餐后和爱人的散步，放松你一天的疲倦。
　　
　　20：00----22：00

　　此时段称作夜休期，是晚上活动的颠峰时段，可以多思考学习等，进行脑力活动。选择熏衣草茶加柠檬，可以减轻你一天的紧张情绪和肩膀酸痛，还可以培养睡意。
　　
　　22：00----0：00

　　这是上床睡眠的最佳时段。晚上8点，生理时钟进入肝脏排毒阶段，晚上9点起是免疫系统和淋巴系统的排毒，这三个系统对我们身体健康和皮肤美容有着至关重要的影响。如果我们能在睡眠状态下让它们排毒，身体和皮肤便会得到特别的调理。
　　
　　对于皮肤的护理，最好在晚上11点前进行，因为晚上11点到凌晨2点是肌肤细胞生长和修复的最旺盛时期，细胞更新速度是平时的8倍左右，此时使用高效护肤品，能达到最佳皮肤深层吸收修护的目的，确保保养效果。
　　
　　0：00----3：00

　　此时胆开始排毒，也是肝脏排除毒素的最旺盛时段，应该让机体进入熟睡阶段。
　　
　　3：00----5：00

　　肺部开始排毒。熬夜最好不要超过这个时间，重症病人也最易在此时段

（责任编辑：陈乓）

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指甲紫色的这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
皮肤起小红点有点痒
予以抗过敏对症处理：口服左西替利嗪片及泼尼松片；外涂丙酸氟替卡松乳膏。
口腔尖锐湿疣是不是
依据图片，不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理，康复新液含漱。
左侧髋关节脱位
这种疾病是先天性的发育问题引起的，这种髋关节座位是需要及时的进行复位，从而有效的缓解患者的症状。
龟头有几个红点，可以看一下
进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可，平时保持局部清洁干燥，积极复查对比积极治疗并发症。
可能患有抑郁症
目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊，通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。
可能患有抑郁症
进一步做好日常调理处理，减少精神的刺激，必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。
可能患有抑郁症
老师多与患者沟通交流，这样都能起到很好的效果，平时也应该积极的预防，特别是应该保持良好的心态，多参加户外运动。
用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正，不过可能恢复比较慢的，做到早发现早治疗及时对症处理即可。

张红松副主任医师
中日友好医院: 擅长：擅长眼表疾病、干眼、泪器病、泪腺分泌功能减退、屈光不正、近视、远视、高度近视、玻璃体疾病、玻璃体混浊、玻璃体积血、视网膜病变、黄斑病、视网膜脱落、糖尿病视网膜病变、晶状体病、白内障、眼睑病、睑腺炎、睑板腺囊肿、倒睫、泪道疾病、青光眼、赖特综合征、慢性结膜炎、过敏性结膜炎、高眼压症、红眼病、急性结膜炎、斜视、弱视、眼皮跳、玻璃体后脱离、角膜炎、沙眼、结膜结石、眼底病等的治疗。 ...

黄世昌副主任医师
北京大学第一医院: 擅长：擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病，如焦虑、抑郁、失眠、神衰综合征、躯体各种无名疼痛和功能障碍以及头痛、面部三叉神经疼痛、颈部疼痛综合征、更年期综合征、老年神经损害疾病等神内系统疾病。 ...

肖宁副主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院: 擅长：个人专长：胸外科常见疾病的诊断和治疗，包括肺癌、食管癌、纵膈肿瘤及其他良性疾病如支气管扩张、肺结核、食管良性肿瘤等的外科手术治疗，尤其擅长于高龄及危重患者围术期的管理。 ?开展项目：电子支气管镜、超声引导下电子支气管镜穿刺活检（EBUS-TBNA）、CT引导下经皮肺穿刺活检、纵隔镜、电子胃镜、内科胸腔镜、胸腔镜下（VATS）肺癌根治、食管癌根治、纵隔肿瘤切除等常见胸外科手术。 ...