很多人对男性外遇回归后的状态有两种极端认知，一种是觉得只要对方愿意回归就可以既往不咎，日子还能和以前一样过，另一种则觉得出过轨的人本性难移，就算回归也肯定是逢场作戏，以后一定会再次伤害自己。其实这两种想法都过于片面，男性外遇后会不会回头对老婆好、回归后的感情状态到底是什么样的，和外遇的诱因、回归的原因、夫妻双方的修复意愿等多个因素相关，不能一概而论。
老公外遇后还会回头对老婆好吗？
看回归的核心动因:如果男性是被动回归，比如迫于父母长辈的压力、担心影响自己的工作前途、害怕离婚后财产分割利益受损才选择和第三者断开，本身并没有意识到自己的错误，也没有对家庭的愧疚感，可能短期内会为了稳住家人伪装成对老婆好的样子，但这种状态很难长期维持，只要后续遇到诱因还有可能再次出轨。如果是主动回归，比如自己意识到对老婆和孩子的亏欠、发现第三者并不适合长期生活、对现有家庭还有很深的感情，主动选择断开第三者回归家庭，大概率会愿意付出实际行动弥补自己犯下的错误，真心对老婆好的概率也更高。
看夫妻双方的修复意愿:感情修复从来都不是单方面的事，如果只有男性一方有悔改和弥补的意愿，女方一直停留在被伤害的负面情绪里，不肯配合对方的修复动作，每次发生矛盾都把外遇的事翻出来指责对方，时间长了男方的愧疚感会被慢慢消耗殆尽，也就不会再坚持对老婆好了。如果两个人都有继续经营婚姻的意愿，愿意坐下来坦诚沟通之前婚姻里存在的问题，一起调整相处模式，男方会更有动力持续付出，两个人的感情也会慢慢回温，男方也会越来越在意老婆的感受，对老婆越来越好。
回归后的情感真实状态
初期的尴尬试探期:刚回归的1到3个月属于双方的尴尬试探期，这时候男方的愧疚感比较强，做什么事都会小心翼翼地观察老婆的情绪，会主动承担家务、接送孩子、制造小惊喜讨好老婆，尽量避免提到和外遇相关的话题。而女方这时候信任感已经破裂，会忍不住查对方的手机、追问对方的行程，对男方的示好也会保持怀疑的态度，两个人的相处氛围比较微妙，很少会有自然的亲密互动。
中期的矛盾爆发期:回归3个月到半年左右会进入矛盾爆发期，这时候男方的愧疚感已经有所淡化，不会再像初期一样事事迁就女方，要是女方还是反复提及外遇的事、无休止地猜忌，男方很容易出现不耐烦的情绪，两个人会频繁爆发争吵。很多假性回归的婚姻都会在这个阶段暴露出问题，男方要么再次和第三者取得联系，要么直接提出离婚，只有真心想修复关系的夫妻才会试着在这个阶段沟通解决问题。
后期的平稳修复期:如果两个人顺利度过了矛盾爆发期，找到了适合彼此的沟通方式，也解决了之前婚姻里存在的沟通不畅、关心不足、边界感模糊等问题，就会进入平稳修复期。这时候两个人的信任感会慢慢重建，相处状态也会越来越自然，不会再因为之前的外遇问题针锋相对，不少夫妻在经历过这次危机后，反而会更在意彼此的感受，感情比之前还要好。
外遇回归后修复感情的注意事项
不要反复翻旧账消耗感情:如果两个人已经协商好要继续经营婚姻，女方就要尽量试着调整自己的心态，不要每次发生矛盾就把之前外遇的事拿出来指责对方，反复翻旧账不仅会不断提醒男方之前的过错，也会让你自己一直陷在被伤害的情绪里走不出来，对感情修复没有任何好处。
共同建立信任重建机制:双方可以一起约定好重建信任的规则，比如外出和朋友聚会提前告知对方行程、不刻意隐瞒自己的手机密码、主动和异性保持合适的边界感等，男方主动给到女方足够的安全感，女方也试着逐步放下猜忌信任对方，两个人一起努力重建信任体系。
必要时寻求专业帮助:如果两个人自己沟通始终存在障碍，一直陷在负面情绪的循环里走不出来，可能可以寻求专业婚姻咨询的帮助，由专业的人士引导两个人坦诚沟通，梳理婚姻里存在的问题，找到合适的修复方向。婚姻咨询的费用可能在每小时300元到1500元不等，具体的收费标准和所在城市的消费水平、咨询师的资历有关。
FAQ版块
老公外遇回归后还会再次出轨吗？:这个问题没有统一的答案，如果男方是真心主动回归，并且两个人一起解决了之前婚姻里存在的问题，建立了清晰的相处边界，再次出轨的概率就比较低。如果男方是被动回归，本身没有认识到自己的错误，婚姻里的问题也没有得到解决，就可能会再次出现出轨的情况。
老公外遇后我不想原谅，该怎么保障自己的权益？:如果确定不想原谅对方想要结束婚姻，可以先收集对方外遇的相关证据，比如聊天记录、转账记录、亲密照片、出行凭证等，同时梳理清楚双方的共同财产、债务情况，明确自己的财产划分、抚养权等诉求，双方可以先协商离婚相关事宜，协商不成可以走法律途径维护自己的合法权益。
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