夏季天气闷热,很多人无精打采,这种精神状态不仅影响日常的工作和生活,也影响夫妻生活。夏季吃什么能够壮阳健体呢?男士夏季壮阳吃什么?
春困秋乏夏打盹,到了夏天整个人都懒洋洋的不想动,特别没有精神,怎么还有精力有性生活呢?为了帮助男人在床上也能生龙活虎,精力百倍,现在来看看夏日男人壮阳健体的五种食谱!
(1)咸核桃仁9克,补骨脂6克,共捣成泥状,用淡盐水送服,每日1次,此方有补肾固精作用。
(2)活泥鳅放清水中,待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,每日服1次。
(3)麻雀蛋2个,虾肉15克,菟丝子、枸杞子各9克,放碗中,加水蒸熟食用,每日2次。
(4)甲鱼1只,猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量,炖熟,吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。
(5)韭菜籽10克,粳米50克,将韭菜籽用文火烧熟,与粳米、细盐少许,同放沙锅内加水500毫升,米开粥熟即可。每日温服2次。此方有温肾助阳、止遗泄功效。
(责任编辑:实习庄小玩)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。