10种食品让男性远离疾病

热门文章排行榜 >>2010-03-30 14:34来源:99健康网
导语

据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关:癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。

男性远离疾病 癌症 脑血管疾病 男性健康 糖尿病 男性健康饮食

  1、深海鱼:
  
  压力大让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等,对心脏血管特别有益。
  
  2、茶:
  
  绿茶富含维生素C。是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。此外绿茶能防止老化,具有利尿、消除压力的作用。
  
  3、红酒:
  
  红酒中葡萄皮抗氧化物质多酚留存在酒液中,可降低患心血管疾病几率。但酒类有热量,建议每天控制在60毫升以下。
  
  4、西红柿:
  
  丰富的维生素C能结合细胞间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。
  
  5、黄豆:
  
  黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。

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