2009-07-10 13:20来源：99健康网
早餐卡布其诺咖啡羊角包或50克面包30克果酱
中午茶加肉面包
午餐90克西红柿面蔬菜50克主食水果加入一茶匙糖咖啡
下午茶一块甜点或一香蕉
晚餐200克鱼130克肉类一盘豆子蔬菜一杯葡萄酒或啤酒一水果
调味品30~35克食用油15克白糖10克奶酪
注热量共2200~2400卡蛋白质12~18脂肪25~30碳水化合物50~60
1不要误为水果热量低其实他们含糖分不少尤其果汁节食者大忌因为果汁由多水果榨成分量较多而且因为少了纤维质少了饱足感不知不觉中反而使热量摄入过度
2如果吃东西速度太快为虽然还没有感觉到饱程度但其实已经摄取了过量的热量应该细嚼慢咽让唯有饱胀感
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这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
