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中医认为,肾的主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气,并与骨、髓、耳密切相关。补肾对健康有密切的关系,好的补肾方法也是很多人在不断追寻的。
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身体里堆积毒素不仅会让人看起来不漂亮,更容易导致各种健康问题。排毒就是人一生的功课,如何让毒素一扫而空?今天就给你介绍几个小妙招。
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夏季气温高,导致流汗很快,这时我们需要补充一些水分,而补充水分的饮料中,很多人都比较喜欢果汁,特别是自制果汁,具体的,我们应该怎样去做呢?
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枸杞是一种很好的养生保健食品,最为人所熟悉的功效就是对眼睛好,尤其受到学生朋友和白领一族的喜爱。但就像许多保健食品一样,多吃对身体也不好。那么枸杞泡水喝的害处是什么呢?我们一起来了解一下。
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美味“水果季”又要到了,看到市面上琳琅满目的水果,你是不是也心动了呢?专家提醒,食用水果要遵循“新鲜、时令、多种、适量”的原则,同时也有注意避开一些常见误区。
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身体的一些小症状我们绝不能忽视,因为它们是我们身体是否健康的真正表现。所以提醒大家当身体某些部位出现异状的时候,应该尽快做好防护措施。
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像小葱拌豆腐都成中国的俗语了,先辈们这样吃,我们也这样吃了,顺理成章了。其实从健康的角度来讲,有些生活中常见的食物搭配组合是错误的,是不利于身体健康的。
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一整天对着小小的屏幕工作,可不好受,眼睛干涸疲倦、皮肤干燥、烦躁不安、失眠、头痛、情绪不稳定,都是常见的计算机人疾病。计算机的魔掌,我们是逃不了了,但可有一些补救的方法?
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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